kostenlose Weiterbildung in der Freizeit

kein Bock auf Couch!

Următoarea etapă de cursuri începe pe 06.10.2025

Luni

Yoga

16:00 – 17:00

Vrei să faci mișcare, dar să nu fie prea multă agitație? Îți plac exercițiile în care te concentrezi și pe respirație, și pe mișcarea mâinilor și picioarelor? Haide! Întindem salteaua de yoga pentru tine!

Fotbal

17:00 – 18:00

Șut și GOOOOOL! Avem nevoie de tine pentru a fi portar, atacant, fundaș dreapta, arbitru … iar mingea o aducem noi! Să înceapă meciul!

MARȚI

Scriere creativă

16:00 – 17:00

Te interesează superputerile și ce poți crea din cuvinte? Vino să încerci să scrii cu rimă, într-un stil haios sau … povești de noapte bună!

Miercuri

Atelier de gătit

16:00 – 17:30

Arată delicios și miroase frumos? Ce poate fi? O rețetă nouă, învățată la fiecare atelier, cu ingrediente puține și sănătoase.

Puzzle și jocuri de societate

18:00 – 19:00

Ai ochi bun de găsit piesa de puzzle lipsă? Poți să dai cu zarul și să iasă același număr pe care l-ai avut în minte? Hai să descoperi jocurile de interior cu noi!

Joi

Sport în aer liber

16:00 – 17:00

Încălzire, antrenament și destindere în afara sălii de sport! 

Arte plastice

17:00 – 19:00

Îmbini cu lejeritate culorile și ai idei cât să umpli o pânză de pictat întreagă? Pensula te așteaptă în atelier!

Vineri

Preparate japoneze

16:00 – 17:00

Să mănânci folosind bețișoare în loc de tacâmuri sună distractiv? Îți dorești să afli mai multe despre gastronomia altor țări? Ai ocazia acum să prepari rețete aduse din țara Soarelui Răsare de la o japonezoaică, în timp ce repeți denumirea ingredientelor în engleză!

Fotografie

17:00 – 18:00

Îți place să surprinzi momente din natură, animale sau chipurile prietenilor tăi? Vino să te învățăm unghiul corect și cum să arate o fotografie de pus în ramă!

Circuit sportiv

17:00 – 18:00

Îți plac mai multe tipuri de sport și ți-e greu să alegi? Acum ai ocazia să practici multe forme de mișcare într-un singur traseu sportiv! De la alergat până la rostogolit și de la jocuri în echipă, până la provocări individuale.

Baschet

16:00 – 17:00

Îți place să joci într-o echipă și să ai ocazia să te bucuri când cineva strigă “Coș!”? Hai la baschet să vezi cât de sus poți să sari și cât de des poți să arunci mingea la coș!

Rugby Tag

16:00 – 17:00

Dacă-ți place sportul în echipă și, mai ales, dacă e o minge la mijloc, te așteptăm să te antrenezi cu noi!

Crossfit

15:00 – 16:00

Vrei să-ți dezvolți mușchii și să devii puternic? Îți place să faci exerciții diferite de fiecare dată? Hai să te transformi în propriul tău campion!